«doikoのレシピ (115品)
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ゴーヤのカレーマヨ✿チーズトースト

レシピID:869457
メイン画像
とろ~りチーズがゴーヤに絡んで美味しいトーストが焼き上がりました♪ 他の具も加えてアレンジ自在です✿

材料 ( 1枚分 )

ゴーヤ(種とワタを除いて)
50g
マヨネーズ 小さじ1(6g) 
カレー粉 小さじ1/4
とろけるスライスチーズ
1枚
トッピング  
カレー粉 お好み量
マヨネーズ お好み量
お好みで  
ツナ、ウィンナー、ベーコン等
お好み量

1

ゴーヤは種とワタを除き、2~3㎜幅にスライスする。

2

写真

耐熱皿にゴーヤを均一にのせ、マヨネーズを塗る。 蓋又はラップをし、レンジで1分加熱する。 ※器が熱いから気を付けて。

3

②にカレー粉小さじ1/4をざっと混ぜる。 ゴーヤから出た水分+マヨネーズは捨てる。 

4

写真

食パンに③のゴーヤ、とろけるチーズをのせ、マヨネーズを搾り出し、カレー粉を振り掛ける。

5

オーブントースターでチーズが溶けるまで焼きたら出来上がり✿

6

ツナ、ウィンナー、ベーコンなどを加えても美味しいですよ✿ お好みでアレンジしてね✿

7

※2009/7/26レシピ名を少し変更しました。

コツ・ポイント

③で出た水分は捨ててくださいね。
カレー粉により辛さが違うので増減してくださいね。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

14(14人)

09/10/06

写真

調子こいてゴーヤもりもりのせたら若干苦かったけどうまかった笑

写真 うぅにゃん

ゴーヤたっぷりで美味しそう❤ちょっと苦いのも好き❤レポ感謝✿

09/09/21

写真

ゴーヤの歯ごたえとカレーマヨとチーズが超美味しい(>_<)好き❤

写真 はちれ

この組合せ美味しいよね❤好きになってもらえて嬉しい✿感謝です

09/09/16

写真

のせる順番間違ったけど大好きゴーヤでトースト♬カレー味で旨々♡

写真 美々☆彡

うわぁ~美味しそう❤トーストにカレー味ゴーヤがうまうま♪感謝

09/09/13

写真

ゴーヤ苦手!だけどたっぷりチーズとカレー粉で全く気にならず食!旨

写真 ayureo

苦手なゴーヤなのに食べてくれて感激☆いつもありがとうね✿

09/09/13

写真

ゴーヤトースト初体験♪それほど苦みも感じずカレーともあって美味

写真 P子ママ

チーズたっぷりで美味しそう❤記念すべき10人目✿ありがとうね

09/09/11

写真

トーストにゴーヤ☆初でしたがカレーマヨがぴったり美味しかったです

写真 umeきち

ゴーヤのトースト意外と美味しいよね~❤チャレンジに感謝です✿

09/09/03

写真

ゴーヤのトーストは初めて♪この組み合わせすごく美味しかったです✿

写真 かりんこママ

ゴーヤとパン意外に美味しいよね❤素敵なレポ&嬉コメありがとう

09/08/28

写真

朝食に♪カレー風味がゴーヤに合いますね☆

写真 kamu蔵

ゴーヤにカレー味が合いますよね♪とっても美味しそうなレポ感謝

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/07/20
ゴーヤをパンにのせて食べたくて試してみました。
カレーとチーズでゴーヤの苦味が和らぎます✿

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