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(11品)
レシピID :870300
鮭のガーリックバターごはん♪
洋風なチャーハンです♪おいしいよ♡（ちょっとカロリーは高いかもしれないけどね・・・）
材料 （ ２人分 ）
ごはん
お茶碗２膳分
鮭（塩鮭）
２切れ
にんにく
２，３片
玉ねぎ
大１/４個
レタス
２，３枚
バター
大さじ２くらい
塩・胡椒・しょう油
適量
レモン
お好みで
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1
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鮭は焼いてから骨をとり、大きめにほぐす。
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2
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にんにくと玉ねぎはそれぞれみじん切りにする。
レタスは手で適当な大きさにちぎる。
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3
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フライパンにオリーブオイルまたはサラダ油を敷きにんにくを香りが出るくらいまで炒める。それから玉ねぎを加えて炒める。
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4
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温かいごはんを加えて炒め塩胡椒をしたら２の鮭とレタスを加えて軽く炒め合わせしょう油少しとバターを加えて炒める。
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5
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おこのみであらびき胡椒、レモンをかけて♪
コツ・ポイント
塩鮭の塩分とバターの塩分があるのでご飯への塩加減は少なめに！
ダーリンも私もレモンをかけた方がお気に入り♪さっぱりしておいしさ倍増です♪
作り方は適当です。チャーハンを作る手順で作ってください！
ダーリンも私もレモンをかけた方がお気に入り♪さっぱりしておいしさ倍増です♪
作り方は適当です。チャーハンを作る手順で作ってください！
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