
| 豚バラスライス | 120~130g |
| 長いも(細め) | |
| 6~7cmくらい(280gありました) | |
| 塩・こしょう | 少々 |
| サラダ油 | 適量 |
| ●紹興酒(料理酒可) | |
| 大さじ2 | |
| ●昆布茶 | 小さじ1 |
| ●蜂蜜 | 小さじ1/2 |
今回使用した長いもの大きさです。参考程度に。
長いもは皮を剥いて、長さ5cm、厚み2~3mm程度の短冊切りにし、酢水にしばらく漬けておく。
短冊切りにした長いも3本程度取って豚バラスライスに巻きつけ、塩こしょうをしておく。
フライパンを熱してサラダ油をしき、②を肉に焼き色が付き長いもが透き通るまで焼く。●の調味料は別容器に混ぜておく。
●をかけて少し蓋をし、火を強めてからませて出来上がり。
09/11/07
お弁当に美味しそうやなぁ❤妹も食べたいゎ✩w重宝れぽ有難う❤
09/10/17
お肉がえぇ具合に焼けてる~✩私も肉巻き好き❤美味れぽ有難う❤
09/09/20
うゎ~い♬気に入って貰えてアップの甲斐アリ✩美味れぽ有難う❤
09/08/10
お弁当にin嬉しいょ✩^^美味しそうな匂い伝わるょ♬有難う❤
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