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レシピID :871010

オクラのお通し♪♪

オクラのお通し♪♪
ビールのオトモニどうですか?
ゴマ風味おいしいよ!
2009.10.19ツクレポ10人になりました♡感謝デス!

材料 ( 2人分 )

オクラ
6本
ごま油
小さじ2
めんつゆ
小さじ2
かつお節
少々
ごま(あれば)
少々

1

オクラは洗って、沸騰したお湯にそのまま入れます

2

オクラを切ります。お好みで、切ってから包丁で細かくしてもOK!

3

オクラ・ごま油・めんつゆ・かつお節を混ぜます。

4

器に盛って、かつお節をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

オクラは茹ですぎると、クニャクニャになるので気をつけて!冷やして食べるとおいしいよ~。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

22 (21人)

11/06/02

写真

簡単で美味しかったです(*´ω`*)

マルハナ

そろそろオクラの季節だね♡レポありがとう(^O^)/

11/01/24

写真

ごま風味で美味しかったです!ごちそうさまでした^^

マルハナ

ツクレポありがとう♬嬉しいコメ感謝っ(^O^)/

10/10/24

写真

美味しかった。以前は生で刻んで食べることしか知らなかった私です。

たよたひママ

オクラたっぷりツクレポありがとう!刻んで生私も大好き♡

10/09/01

写真

朝食に♡簡単だけど美味しい!!今度は晩酌の肴にします♬

♡みゆmama♡

朝から健康ばっちりだね(^u^)V綺麗なツクレポありがとう

10/08/12

写真

ごま油がいい香り!簡単&美味しくておつまみにぴったりです❤感謝☆

のじまさん

レポありがとう(^O^)オクラの季節だね!カンパーイ

10/07/04

写真

お酒のお通しで出しました^^ごま油が効いてておいしかったです♪

シュウちゃんのママ

嬉しいコメありがとう♬綺麗なオクラの色だね!写真キレイ☆彡

10/03/01

写真

美味しい~これは酒量がすすんじゃいますね♪ ご飯にもグ~です☆

poopiipuu

きれいな緑!!!ステキな写真アリガトウ(^v^)!

09/11/28

写真

美味しいです♪妊娠中でダメだけどビールが飲みたくなりました〜

新妻ぇりつぃん

ツクレポありがと!元気な赤ちゃん産んでね(^v^)

09/11/04

写真

簡単美味しい一品で、いい箸休めにもなりました^^

♡yo-ko♡

ツクレポありがとう♪喜んでもらえてうれしい~(^O^)/

09/10/28

写真

早速作ってみました^^ゴマ油が効いてて美味しい!また作ってって♪

りーたみ

また作って♪嬉しいな!この言葉♡感謝デス(*^。^*)

09/10/25

写真

祝♡話題入り 簡単レシピが一番♬安心な味付けですね〜♪♫

さくらのキッチン

わぉ~!色がきれい(*^。^*)ツクレポthank you!

09/10/23

写真

祝♪話題入り♡あと一品欲しい時に簡単に出来てとっても嬉しいな♫

komomoもも

写真かわいい~きれいなツクレポありがとう(^O^)/

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/21
飲みに行くとよく初めに、お通しが出てきますよね?それをイメージして、旬のオクラでつくってみました♪

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