
| ●合挽き肉 | 200~250g |
| ●玉ねぎ | 中1/2コ |
| ●しょうがみじん切り | |
| 大さじ1 | |
| ●パン粉 | 1/3カップ |
| ●卵 | 1コ |
| ●塩コショウ | 適宜 |
| 小麦粉 | 適宜 |
| サラダ油 | 適宜 |
| ■ 〈梅ソース〉 | |
| 梅干し | 大1コ |
| タカラ「本みりん」 | |
| 大さじ3 | |
| しょうゆ | 大さじ1と1/2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
玉ねぎは、みじん切りにしてサラダ油をひいたフライパンで炒め、冷ましておく。
ボウルに、●の材料を入れて粘りが出るまでよく混ぜる。2分割してハンバーグ型に丸め、30分ほど冷蔵庫で冷やす。
この間に、梅ソースの材料を混ぜ合わせておく。梅干しは、種を取り除き、果肉を包丁で叩いて細かくしてから混ぜ合わせる。
ハンバーグのタネを取り出し、茶こしで薄く小麦粉をまぶす。フライパンを熱してサラダ油をひき、強火でハンバーグを焼く。
こんがり両面焼き色がついたら、酒大さじ3(分量外)を加えてアルコールを飛ばし、弱火にして蓋をして蒸し焼きにする。
竹串を刺して澄んだ煮汁が出て、中まで火が通ったら3の梅ソースを加える。火をやや強め、さじでソースをすくって回しかける。
ハンバーグを皿に盛り、ソースをかけて出来上がり。ソースは煮詰めすぎないように気を付けてください。
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