マクロビまかない～サラダ巻き～♪
yokoLVF
材料
（一人分（軽めののり巻き２本分））
玄米ごはん
おにぎり２個分くらい
梅酢
大さじ１
甜菜糖
大さじ１
グリーンリーフ
２枚くらい
具（あるもので）
適量（のり巻き２本分）
ソイマヨネーズ
適量
作り方
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1
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梅酢と甜菜糖をあわせ、ごはんにまぜこむ。
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2
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まきすの上に、海苔、ごはん、グリーンリーフ、具、ソイマヨをのせて巻く。今日の具は朝の味噌汁の具（大根、人参、うす揚げ）
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コツ・ポイント
サラダ巻きの具はその日にあるもの、食べたいもので♪私のように朝の味噌汁の具でもよいし、前の晩のおかずの残りでも♪まかないですから！（＾＾）豆腐チーズでも美味しそう♪
このレシピの生い立ち
主婦のみなさんのひるごはんって簡単にすませてますよね。私もその一人。簡単で美味しく♪マクロビオティックまかないレシピです。
レシピID : 871376
公開日 : 09/07/22
更新日 : 09/07/22
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