✿鶏肉の海苔塩パン粉焼き✿
レシピID:871890
材料 （ 2人分 ）
| 鶏ムネ肉又はモモ肉 | 1枚 |
| ☆パン粉 | 大さじ4 |
| ☆青海苔又はあおさ | 大さじ1 |
| ☆あら塩 | 小さじすり切り1 |
| ☆胡椒 | 3～4振り |
| 油 | 大さじ2～ |
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1
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ビニール袋の中に☆を全て入れる。袋に空気を含ませ口を閉じ、よく振って混ぜ合わせておく。
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2
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鶏肉は皮を取り除き、食べやすい大きさに切る。今回は10等分にしました。※お肉に厚みがある場合、厚さを半分にして下さい。
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3
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1に2を入れ袋をよく振り、粉を全体にまんべんなくまぶす。
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4
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フライパンに油を熱し、３の両面を中火でじっくり焼く。
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5
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両面ともこんがり焼けたら出来上がり。
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6
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鶏肉パン粉焼きシリーズ①
コンソメ味（レシピID :747247）
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7
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鶏肉パン粉焼きシリーズ②
ガーリックチーズ味（レシピID :751281）
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8
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鶏肉パン粉焼きシリーズ④
にんにく醤油味（レシピID:971130）
コツ・ポイント
*お肉の内側までしっかり火が通るよう、両面ともじっくり焼いて下さい。
*油が足りないようであれば、途中で追加して下さい。
*油が足りないようであれば、途中で追加して下さい。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
32件
(32人)
美味しく食べてもらえて嬉しいです＾＾みなみ７さん有り難う！
野菜がたっぷり添えられていて素敵な盛り付けだね♡有り難う！！
気に入ってもらえて嬉しいです＾＾★茶毛猫★さんありがとう♪♪
磯の香りが最高ですよね♪にんにく醤油に続いて有り難う≧▽≦＊
粉チーズ入り♡とっても美味しそう～！素敵アレンジで有り難う♪
いつも凄く美味しそうなお弁当！娘ちゃん幸せだね＾＾有り難う♪
そうそう、ポテチの味★お肉にも合うよね♪話題入りおめでとう！
美味しそうに焼けてますね❤日記でのご紹介にも感謝です￫ܫ￩
このレシピの生い立ち
公開日：09/07/23
のり塩味が好きで、鶏肉でも試してみました。
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