•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :871890

✿鶏肉の海苔塩パン粉焼き✿

✿鶏肉の海苔塩パン粉焼き✿
鶏肉パン粉焼きシリーズ③
磯の風味豊かなのり塩味です❤
❀つくれぽ100人ありがとう❀

材料 ( 2人分 )

鶏ムネ肉又はモモ肉
1枚
☆パン粉
大さじ4
☆青海苔又はあおさ
大さじ1
☆あら塩
小さじすり切り1
☆胡椒
3~4振り
大さじ2~

1

写真

ビニール袋の中に☆を全て入れる。袋に空気を含ませ口を閉じ、よく振って混ぜ合わせておく。

2

写真

鶏肉は皮を取り除き、食べやすい大きさに切る。今回は10等分にしました。※お肉に厚みがある場合、厚さを半分にして下さい。

3

写真

1に2を入れ袋をよく振り、粉を全体にまんべんなくまぶす。

4

写真

フライパンに油を熱し、3の両面を中火でじっくり焼く。

5

写真

両面ともこんがり焼けたら出来上がり。

6

写真

鶏肉パン粉焼きシリーズ①
コンソメ味(レシピID :747247

7

写真

鶏肉パン粉焼きシリーズ②
ガーリックチーズ味(レシピID :751281

8

写真

鶏肉パン粉焼きシリーズ④
にんにく醤油味(レシピID:971130

コツ・ポイント

*お肉の内側までしっかり火が通るよう、両面ともじっくり焼いて下さい。
*油が足りないようであれば途中で追加して下さい。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

187 (162人)

12/02/14

写真

子どもがパクパク!私にもヘルシー美味しいで嬉しいレシピです♪

マーブルちょこ

胸肉でヘルシーに作れて嬉しいですよね^^つくれぽありがとう!

12/01/30

写真

青海苔味がとても美味しかったです☆また作ります(^〇^)

よつばのよつば

青海苔たっぷりで美味しそう♪また是非どうぞ^^ありがとう!!

12/01/27

写真

皆のお弁当にもINです♡我が家皆大好きです♡

TWOHEARTS

楽しいお弁当だね♪いつも本当にありがとう!感謝です*^-^*

12/01/27

写真

お久しぶりになっちゃったけど忘れてません❤これ大好き♡

TWOHEARTS

ゴージャスなお弁当!私レシピも参加出来てとっても嬉しいです♪

12/01/26

写真

簡単で安いし美味しくて最高☆また作りたいです☆

なぽmama

胸肉なので低コストですよね♪美味しそうなレポに感謝です^^v

12/01/19

写真

またまたリピ♪青のりがお気に入りで!パパもご飯が進みすぎ☆

たっくりっくゆう

リピありがとうございます!!私も青のり大好き^^コメント嬉♪

11/12/23

写真

わあ〜海苔の香り〜簡単なのにすごくおいしかったです*^^*

*侑子*

お口いっぱいに磯の香りが広がりますよね♪嬉しいレポに感謝!!

11/11/27

写真

簡単に出来ました!青海苔の香りが口いっぱいに広がってうまいっ!

ANDYSAN

これはホントに簡単ですよね^^気に入ってもらえて嬉しいです♪

11/11/18

写真

こちらのパン粉焼きも大好きでリピ②してます♪美味です↑

BUTTON3

わーい♪リピリピ嬉しい^^いつも本当にありがとうございます!

11/11/10

写真

青海苔がいい感じ☆簡単でウマウマでした♪実はリピです!

たっくりっくゆう

青海苔たっぷり美味しそう♪リピだなんて感激です^^有り難う☆

11/11/10

写真

サク②でジューシーご飯がめっちゃ進むぅ♡残りは全部つまみ食い♬笑

九道礼菜

私もお弁当のおかずの残りはつまみ食いです(笑)ありがとう^^

11/11/06

写真

青のり味超美味しくて人気でした★今度は多目に作ります!!

ともぺこママ

シンプルな青海苔味ですがお肉と合って美味しいですよね*^^*

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/23
のり塩味が好きで、鶏肉でも試してみました。

このレシピが登録されているカテゴリ

このレシピの人気ランキング

  • 6位