«loveboooのレシピ (1品)
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簡単なのに美味しい☆タコライス

レシピID:871900
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挽き肉をスウィートチリソースで炒めながら
味をつけることで、簡単で美味しいタコライスが出来ます!

材料 ( 1人分 )

ご飯 1膳
挽き肉(合挽き) 100g
レタス 1枚
トマト 1/2個
アボカド 1/2個
とろけるチーズ 2枚
刻みニンニク ひとかけ
塩・コショウ 少々
スウィートチリソース
大さじ1

1

レタスは千切りに(もしくは食べやすい大きさにちぎる)、トマトとアボカドは角切りにする。

2

オリーブオイルを引いたフライパンにニンニクをいれ、香りが出たら挽き肉を投入。

3

2の挽き肉を塩コショウで味付けをし、スウィートソースを入れて炒める。

4

お皿にご飯を盛り、とろけるチーズを乗せて、ラップなしでレンジで30秒ほどチンする。

5

4に、レタス→3の挽き肉→トマト→アボカドを乗せて出来上がり!

コツ・ポイント

レタスをベビーリーフなどに代えると見栄えもキレイでおススメです。
また、辛目が好きな方はお好みの量のタバスコを3の段階で加えてください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/07/22
沖縄出身の友人から挽き肉に先に味をつけると
簡単に美味しくタコライスが出来ると聞いたのでアップしました

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