•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :872703

イタリア風かぼちゃのローズマリー炒め◎

イタリア風かぼちゃのローズマリー炒め◎
かぼちゃとローズマリーを炒めるだけ。オリーブ油とハーブでイタリアン! かぼちゃがほくほくして
超簡単だけど美味しいよ!

材料 ( 4~5人分 )

かぼちゃ
1/4個
ローズマリー
1枝
オリーブ油
大さじ1
塩コショウ
少々
ガーリックパウダー
少々

1

かぼちゃは種とわたを取り、一口大に切る。
皮は緑の硬い部分だけ薄くとる。

2

フライパンを温め、オリーブ油とかぼちゃとローズマリーを入れ、弱火でじっくり炒める。

3

かぼちゃに箸が通るくらいに火が通ったら、仕上げに塩コショウ、ガーリックパウダーを振り入れる。

4

出来上がり~♪
ローズマリーの茎は取り出し、葉はそのまま食べられますよ!

コツ・ポイント

弱火で気長にじっくり炒めるのがポイント!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

09/10/05

写真

カボチャが嫌いでもパクパク行ける!大好きな味でした♪絶対リピ♡

@てふてふ

良かったぁ♪すっごくうれしい(*^^*)また作ってくださいね

09/08/17

写真

かぼちゃとローズマリー合いますね~美味しくオシャレになりました♪

デラロサ

ですよね(^_-)いい色に炒めてありますぅ◎器もステキ♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/07/23
ローズマリーの良い香りを楽しみたくて♪
ローズマリーはかぼちゃ以外にも、鶏肉、白身魚などに良く合います。
ベランダ菜園で大きく育ちます。ぜひ生のローズマリーで試してみてくださいね。

このレシピが登録されているカテゴリ