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イタリア風かぼちゃのローズマリー炒め◎

レシピID:872703
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かぼちゃとローズマリーを炒めるだけ。オリーブ油とハーブでイタリアン！ かぼちゃがほくほくして
超簡単だけど美味しいよ！
むつみんち☆ むつみんち☆

材料 （ 4～5人分 ）

かぼちゃ 1/4個
ローズマリー 1枝
オリーブ油 大さじ1
塩コショウ 少々
ガーリックパウダー 少々

1

かぼちゃは種とわたを取り、一口大に切る。
皮は緑の硬い部分だけ薄くとる。

2

フライパンを温め、オリーブ油とかぼちゃとローズマリーを入れ、弱火でじっくり炒める。

3

かぼちゃに箸が通るくらいに火が通ったら、仕上げに塩コショウ、ガーリックパウダーを振り入れる。

4

出来上がり～♪
ローズマリーの茎は取り出し、葉はそのまま食べられますよ！

コツ・ポイント

弱火で気長にじっくり炒めるのがポイント！
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

09/10/05

写真

カボチャが嫌いでもパクパク行ける！大好きな味でした♪絶対リピ♡

写真 ＠てふてふ

良かったぁ♪すっごくうれしい（*＾＾*）また作ってくださいね

09/08/17

写真

かぼちゃとローズマリー合いますね～美味しくオシャレになりました♪

写真 デラロサ

ですよね（＾_-）いい色に炒めてありますぅ◎器もステキ♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：09/07/23
ローズマリーの良い香りを楽しみたくて♪
ローズマリーはかぼちゃ以外にも、鶏肉、白身魚などに良く合います。
ベランダ菜園で大きく育ちます。ぜひ生のローズマリーで試してみてくださいね。

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