
| ビーツ | 2個 |
| 玉ねぎ | 半分~小1個 |
| にんにく | 2カケ |
| 水 | 40ml |
| バルサミコ酢 | 60ml |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 黒コショー | 少々 |
ビーツは茎を切り落としきれいに洗い鍋に入れる。ひたひたの水を入れて30分位やわらかくなるまで茹でる。
茹で上がったらなるべく熱いうちに皮を剥く。皮は手でつるんと剥けます。
縦半分に切り食べやすい大きさにスライス。
玉ねぎは半分に切り繊維にそってスライス。にんにくは包丁で叩きスライスしておく。
深めのフライパンか鍋にオリーブオイル大2(分量外)を入れ中火で玉ねぎを炒める。
玉ねぎがしんなりしてきたら水、にんにく、砂糖を入れ混ぜる。いったん火を消し、スライスしたビーツとバルサミコ酢を投入。
鍋底からひっくり返すように混ぜながら中火で5分ほど絡めるように煮たらできあがり。 黒コショー少々を振って冷ましておく。
冷蔵庫で一晩冷やしてからの方が味が馴染み美味しいです。
※コツ参照
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