
| 鶏モモ肉 | 大1枚 |
| 椎茸・舞茸・しめじなどのお好みきのこ | |
| 1パック | |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| ■ Ψパセリパン粉AΨ | |
| パン粉 | 1カップ |
| パセリのみじん切り | 大さじ4 |
| おろしにんにく | 大さじ1 |
| エキストラバージンオリープオイル | |
| 大さじ1 | |
| 塩 | 小さじ1 |
| こしょう | 少々 |
椎茸は1cm幅程度の厚めのそぎ切り、鶏肉は大きめの一口大に切り、軽量カップにAを混ぜ合わせ、パセリパン粉を作っておく。
フライパンにオイルを熱し、鶏肉の皮を下にして2分、裏返して2分焼き、両面に焼き色をつけたらきのこを加えて炒めあわせます。
きのこ類がしんなりしてきたらパセリパン粉をふり入れ、全体がカリっとするまでさらに3-4分炒めて器に盛り、頂きます。
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