«み〜ちゃんのレシピ (24品)
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♡モロヘイヤ♡ねばうま！♡

レシピID:874955
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ねばねばで健康に♡
み〜ちゃん み〜ちゃん

材料 （ ２人分 ）

モロヘイヤ ひとつかみ
鰹節 適量
醤油 適量

1

モロヘイヤを茹でる。

2

茹であがったら水で洗い水気をしぼる。

3

鰹節と醤油をかけて完成！！

コツ・ポイント

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1件 (1人)

09/08/03

写真

夏はねばねばで体力つけるに限りますね！

写真 がみか

つくれぽうれし〜い！ねばねばで暑い夏を乗り切りましょう♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：09/07/26
簡単で美味しいので！

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