簡単♪イタリアンオムレツ
レシピID:875232
クックパーと電子レンジでお手軽レシピ
朝の忙しい時にぱぱっと作れる一品です
朝の忙しい時にぱぱっと作れる一品です
材料 （ ４人分 ）
| ★卵 | ２個 |
| ★トマト | 中１～２個 |
| ★ツナ缶 | １缶 |
| 塩こしょう | 適量 |
| イタリアンパセリ | あれば |
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1
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トマトはざく切り。ツナは油をきっておく。ボウルに★を入れて混ぜる
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2
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３０ｃｍ四方に切ったクックパーを広めのお皿に広げ真ん中に１をそっと流しいれる
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3
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そっとキャンディ包にして電子レンジで５分加熱。半熟がよければ３分半くらい。
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4
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あればドライパセリやイタリアンパセリをのせる。塩こしょうで味をととのえたら出来上がり。
コツ・ポイント
一度ボウルでざっと混ぜておけば爆発の心配はありません。
キャンディ包は旭化成のHPに詳しくのっていますよ。
ざっと包む程度で大丈夫です。
キャンディ包は旭化成のHPに詳しくのっていますよ。
ざっと包む程度で大丈夫です。
このレシピの生い立ち
公開日：09/07/27
クックパーを使った簡単レシピを考えました。
朝の忙しい時に電子レンジまかせで１品ができます！
朝の忙しい時に電子レンジまかせで１品ができます！
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