«トドくろちゃん のレシピ (19品)
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レシピID :875571

捨てないで！ブロッコリーの芯で❤❤❤

捨てないで！ブロッコリーの芯で❤❤❤
いつも捨ててたブロッコリーの芯。
かわいいハートになりました
お弁当に、お味噌汁に、そのまま食べても。
万能です。
トドくろちゃん トドくろちゃん

材料

ブロッコリーの芯
あるだけ

1

芯は、周りの枝分かれしている部分を切り、一番太い部分だけ残す。表面は固いので切り落とすかピーラーでむき、棒状にする。

2

包丁でハートになるように切り込みを入れるだけ。
好きな厚さにきってください。金太郎飴の要領でどんどんハートができます。

3

お好みの固さにゆでてどうぞ♪
味付けもお好みで。
使い方もお好みで～。

4

写真

塩茹でして1歳娘の夕食に。味はブロッコリーなので普通にぱくぱく食べてます。ちなみにスープにも入れました。

コツ・ポイント

特にありません。お好きな形に切ってください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 09/07/27
ブロッコリーの芯、活用方法いろいろ考え中です。

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