«ひな0403のレシピ (27品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

生もずくソーメン風(めんつゆ)

レシピID:876815
メイン画像
沖縄の塩もずく。ヘルシーでシコシコとした食感が とっても美味しいです。思いつきで めんつゆで食べたら大ヒットでした♪

材料

生もずく 好きなだけ
乗せる物  
好きなもの 好きなだけ

1

写真

塩もずくの 塩を抜きます。たっぷりの水に漬けては 水を替えます。完全に塩味が抜けるまで繰り返します。(3回くらい)

2

めんつゆを 好みの濃さに薄めて 水を切った生もずくにかけます。

3

上に乗せる物は 好きな物を用意してください。今回は ゆでなす、トマト、シソです。

コツ・ポイント

塩抜きの時 もずくのぬめりが取れないように 優しく扱ってください。ぬめり成分には 良い栄養が入って入るそうなので・・・
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/08/04
生もずくを たくさんいただきました。もずく酢以外に 思いつきで こんな食べ方をしたら 案外いけました。

このレシピが登録されているカテゴリー