
| ■ <具の材料> | |
| じゃがいも | |
| 700g(皮を剥いた状態の分量) | |
| 玉ねぎ | 300g |
| 合い挽き肉 | 150g |
| 塩・コショウ | 少々 |
| バター | 20g |
| 水 | 600cc |
| ☆みりん | 大匙1 |
| ☆醤油 | 大匙1 |
| ☆コンソメ(顆粒タイプ) | |
| 小匙4(固形タイプは2粒) | |
| ■ <その他> | |
| 卵 | |
| 1人前につき1個(50~60g) | |
| 塩 | 少々 |
| ケチャップ | お好みで❤ |
じゃがいもは洗い、皮を剥き、芽を取り除きます。
5~7mm幅の輪切り(写真:真ん中)を作り、輪切りを数枚重ね、短冊切りをします。(写真:右端)
切った後は水に晒す。
玉ねぎはくし切りにします。(適当に☆大体5mmくらいかな)
大きめのフライパン(又は深底の鍋・フライパン)に中火でバターを入れ、合い挽き肉を炒め、塩コショウをする。
肉がいたまったら、玉ねぎ投入!少ししんなりするまで炒める。(この時にも軽く塩コショウを)
水気を切った、じゃがいもをいれ、少しだけ炒める。(カレーの時みたいにバター(油)が絡まる感じでOK)
いたまったら、水を入れて中火で煮る。
アクをとり、軟らかくなるまで煮る。(煮てる最中、あまりかき混ぜない事!)
じゃがいもが軟らかくなってきたら味付けを。
☆の材料を入れて、味が馴染むように。少し煮ると、中の具、完成!
卵を溶いて塩を入れ、フライパンに投入。少し半熟の部分が残ってる感じの時が具をのせるチャンス☆
⑧で出来た具をお玉ですくう際に、汁を省き、量としては、1/4の分量をのせる。
後はあなたの腕次第♪皿に盛り、ケチャップをかけたら出来上がりです(* ̄(エ) ̄*)
卵ですが、具に汁気があるので、難しい方は具を皿の真ん中に。卵を上からのせるといった形でも良いと思います☆
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