
| 米ナス | 1個 |
| 豚ひき肉 | 200g |
| しょうが(みじん切り) | |
| 大さじ1 | |
| ●味噌 | 大さじ3 |
| ●砂糖 | 大さじ2 |
| ●みりん | 大さじ2 |
| ●水 | 大さじ2 |
| ごま油 | 小さじ1 |
なすは1,5センチ位の厚さに切り、水に5分つけてあく抜きします。
●印の調味料を合わせよく混ぜておく。
なすの皮から5ミリ内側に切れ目を入れてから、格子状に切れ目を入れておきます。(食べ易くする為)
なすにごま油(分量外)を刷毛で塗りグリルで弱火でじっくり焼く。その合間に肉味噌を作る。
フライパンに、ごま油としょうがを入れ、弱火で炒めたらひき肉を炒め色が変わったら、1の調味料を入れる。
ヘラで混ぜながら、弱火でもったりするまで混ぜる。なすが焼けたら、肉味噌を上にのせ表面にほんのり色が付いたら出来上がり。
09/10/05
大きなナスで美味しそう☆初れぽおりがとう!
09/09/12
手間はかかるけど、その分美味しいですよね☆初れぽありがとう!
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