＊バナナときなこの健康ドリンク＊
Description
忙しい朝でもこれ1杯で栄養満点♪冷凍バナナ使用でひんやり美味しい～
cureo
材料
（1人分）
作り方
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1
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バナナは適当な大きさにカットし、他の材料全部と一緒にミキサーにかけて滑らかになるまで混ぜる。
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2
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グラスに注いで出来上がり。お好みできなこをトッピングし、ひんやりしている内にゴクゴク飲んで下さい♪
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コツ・ポイント
バナナは完熟したものを1/2本ずつラップで包み、冷凍ストックしておくといつでも使えて便利です。甘さはお好みで調節して下さい。きなこ大さじ1、すりごま大さじ1バージョンもお勧め♪
このレシピの生い立ち
夏になると冷凍バナナを使ったドリンクをよく作ります。美容と健康に良さそうなものをたっぷり入れました♪牛乳にきなこを入れて飲むのも好きですが、飲んでいる内にきなこが下に沈んでしまいますよね、これはしっかり混ざり合うのでストレスなく飲めますよ！
cureo
