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レシピID :879489

ゴーヤと海苔の佃煮

ゴーヤと海苔の佃煮
ゴーヤの苦みと甘みが美味しい!ご飯のお供にいかがですか?

材料

ゴーヤ
1本
☆醤油
大さじ3
☆タカラ本みりん
大さじ2
☆酒
大さじ1
焼のり
1枚
小さじ1/2
白ゴマ
適量

1

ゴーヤを縦半分に切り、種とわたをとる。

2

5mm幅に切り、塩もみする。しんなりしたら1分程度さっと茹で、水気を絞る。

3

鍋にゴーヤと☆の調味料を入れ、沸騰させる。

4

沸騰したら海苔を適当な大きさに切って入れ、汁けが無くなるまで煮る。
白ゴマを振りかけて出来上がり。

コツ・ポイント

塩もみと茹でることで、苦みが和らぎます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

11/09/25

写真

ゴーヤと海苔ベストコンビ✿ホカホカご飯に合う~♪旨うま♥

まりみぃ

以外いいですよね。美味しそうに作っていただいて、嬉しいです♪

09/09/08

写真

こんな写真ですみませんაプレゼントしたらレシピ聞かれました

にゃぁくん

つくれぽありがとうございます。お友達にも感謝です!!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/08/01
ゴーヤチャンプルー以外で食べたかったから。

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