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レシピID :880564

我が家の甘酢鶏☆野菜たっぷり

我が家の甘酢鶏☆野菜たっぷり
とにかく簡単♪野菜たっぷりでさっぱり^^夏にオススメです!

材料

鶏モモ肉
2枚
1個
片栗粉
大さじ5
★砂糖
大さじ3
★しょうゆ
大さじ3
★酢
大さじ3
★唐辛子
1本(種を取って輪切り)
人参
1/2本
ピーマン
1個
たまねぎ
1/2個

1

野菜は、それぞれ千切りに。スライサーがあれば、たまねぎはスライサーで薄く切ります。

2

★の調味料を合わせ、野菜を漬け込みます。

3

鶏肉を一口大に切り(25gくらい)とき卵を加えてまぶし、片栗粉も加えて混ぜ合わせる。

4

180度の油で1分30秒揚げて、4分休ませ、2回目は、40秒揚げて、【2】に入れる。

コツ・ポイント

揚げ方は、ためしてがってんを参考にしてあります。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/08/03
多分二十数年前の(笑)スーパーのちらしのレシピ(今でもとってあります)です。
いろいろアレンジしながら、我が家の定番になりました^^

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