料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。
お湯をいっぱい沸かし、洗ったモロヘイヤを茎の部分から入れる。葉の部分は少し後から。
茎が柔らかくなったら、ざるにあげ、水で冷やす。
モロヘイヤを１～２cm幅に切る。
お皿に盛ったモロヘイヤに鰹節をかけ、醤油をかけて出来上がり！混ぜてﾈﾊﾞﾈﾊﾞにして食べてください♪
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