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レシピID :881200

2度おいしい☆さんまご飯

2度おいしい☆さんまご飯
1杯目は普通のさんまごはんで、2杯目はだし汁でお茶漬けにしてみて!めちゃうまだから♪

材料 ( 4人分 )

3合
さんま
2匹
適宜
昆布茶
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
しょうが
ひとかけ
だし汁
茶碗4杯分
わさび
お好み

1

写真

さんまは頭と尻尾を切り落とし、はらわたを取って、水気をふき取り塩を振る。
背骨にそって切り込みいれておくと後が楽。

2

写真

グリルで焼いて、身をほぐす。
背骨の切り込みから簡単に開くことができる。骨をとったらはしで削るように小骨も取る。

3

米を洗い、昆布茶と醤油を入れ、3合のメモリまで水をいれる。2.のさんまと、すりおろしたしょうがを入れて炊く。

4

米が炊けたら混ぜて出来上がり

5

写真

2杯目はだし汁をかけていただく。好みでわさびも入れて。

コツ・ポイント

しょうが好きな方は千切りにして入れて、混ぜこんでください。
だし汁は出しパックで濃い目にだしをとりました。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/08/03
以前本で読んださんまごはんをアレンジしました。
だし汁は主人のアイディア。

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