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やさしいお味噌味 ナスピーマン肉詰め

レシピID:881887
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甘くて照り照り。お味噌とみりんのやさしいお味の なすピーマンの味噌いため にひき肉を足して形を変えてみました◎

材料 ( 2人分 )

ピーマン 2個
豚ひき肉 75グラム
ナス 3/2本
ねぎ 2センチ
片栗粉 小さじ2
★みそ 小さじ1
★タカラ本みりん 45cc

1

ピーマンは半分に切り、種とへたをとる。なすは5mm角に切る。ねぎはみじん切り。★を混ぜ合わせておく。

2

なすを多めの油(分量外)で揚げ焼きする。

3

②のなすと、豚ひき肉、ねぎ、片栗粉をボールで混ぜる。混ぜ合わせられたら、ピーマンにしっかり詰める。

4

②で使ったフライパンの油を少しふき取り、残った油で④のお肉側を下にして焦げ目をつける。

5

④に焦げ目がついたら、★を一気にフライパンへ。ふたをして蒸す。

6

お肉に火が通ったら、ふたをとり、ピーマン側にもタレを絡め、絡めたら肉詰めをお皿に盛り、残りのタレをかけて出来上がり◎

コツ・ポイント

私好みの甘めの味になっています。もう少し塩みがほしいようであればお味噌を足してください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/08/05
母の味の味噌なすピーマンを少し形を変えてみようと肉詰めにしてみました。意外と肉詰めでこうゆう味ってないんじゃないかなぁ♪

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