
海老は殻をむいて背に切りこみを入れ、背わた取り除く。→塩・胡椒→片栗粉をまぶす。→ソテーして取り出しておく。
ジャガイモとニンジンは皮をむいて太めの千切りにする。→軽く下ゆでしておく。
フライパンにオリーブオイオル・赤唐辛子・にんにくを入れて弱火にかける。
香りが出たら、海老・ジャガイモ・ニンジン・プチトマト・ブラックオリーブを突入。
パルメザンチーズをふりかけ、チーズが溶け出したら塩・胡椒で味を調えて出来上がり。
使用した赤唐辛子はオーガニック商品です。
ミラノのお土産。
チェントロボタニコ(Centro Botanico)
長芋で作ってみました。粘りがあるので、1度素揚げしてから炒めています。
仕上げにバジルソースをタラリ♪
サツマイモでも作ってみました☆
そら豆とジャガイモで作ってみました☆