| たまねぎ | 4分の1 |
| なすび | 2本 |
| 合い挽き肉 | 50g |
| ★トマトケチャップ | 大さじ1 |
| ★ウスターソース | 大さじ1 |
| カレー粉 | 小さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 塩・こしょう | 少々 |
たまねぎをみじん切りにします。
茄子を1cm角に切り、水につけておきます。
フライパンに薄く油をひき、たまねぎを炒め、
水気をよく切った茄子も入れます。
茄子がしんなりするまでゆっくり炒めます。
この間に★をまぜておきます。
しんなりしてきたら、合い挽き肉をいれて炒めます。
次にカレー粉を入れ炒めます。
ソースを入れ、塩こしょうし、お好みでケチャップ、ソースを足してください。
我が家ではここで砂糖を入れます✿
完成~♪
ご飯が進みます!!
09/10/18
れぽ感謝です♪茄子があるときに是非~(´∀`*)
09/08/09
ご飯が美味しいんですよね~♪れぽありがとうございます♥
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コメント