
| パスタ(細め) | |
| 1人分90〜100g | |
| ■ 【赤い野菜スープ】 | |
| カットトマト缶 | 1缶 |
| 赤パプリカ | 2個 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| にんにく | 1片 |
| シエロオリーブオイル | |
| 大さじ2 | |
| 水 | 400cc |
| コンソメキューブ | 1個 |
| 塩 | 小さじ1/2〜1 |
| コショウ | 少々 |
| ■ 【トッピング】 | |
| ボイル海老 | 適量 |
| プチトマト | 適量 |
| シエロオリーブオイル | |
| 適量 | |
| パセリ | 少々 |
玉ねぎとパプリカは薄切り。にんにくは縦に2つに切り芯を取り除く。
鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけて、にんにくの香りがしてきたら玉ねぎとパプリカを炒める。
油が回ってしんなりしてきたら弱火で10分炒める。(時々混ぜる程度で放置して大丈夫です)
カットトマトと水を入れて沸騰したらコンソメキューブを投入。10分煮込む。
火を止め冷ます。
あら熱が取れたらミキサーに1分かけて、ボウル等に移し塩コショウしてから冷蔵庫で冷やす。
急ぐ場合は氷水に当てます。
パスタは表示より1分位長めに茹でて冷水でしめます。
海老とプチトマトは好みの大きさに切りオリーブオイルと和えておく。
器にスープを注いで、ボウル(茹でた時の鍋だと洗い物減ります)茹で上がったパスタとスープお玉1杯位とを和えて盛り付ける。
海老とプチトマトを飾ってパセリを散らして出来上がり♪
好みでタバスコをかけて召し上がれ〜。
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