| 素麺 | 2~3束 |
| 豚の薄切り | 100g |
| わかめ | 適宜 |
| ごま | 少々 |
| 大葉(あれば) | 3枚 |
| ●ゴーヤ | 1/2本 |
| ●塩 | 適宜 |
| ●ごま油 | 少々 |
| 市販のゴマだれ | 適宜 |
素麺はゆがいて洗ってざるに人数分に分けておきます。ゴーヤはお好みで茹でて水切りします(苦味が苦手な方は長めにゆでる)
1で茹でたゴーヤに●の材料を合わせてナムルを作ります。しっかりめの味つけがいいですよ。
豚は茹でて取り上げます(氷水にひたすとなおよい)わかめは戻しておきます。
お皿に素麺→トッピング→ごまだれをかけ、大葉・ごまをふって出来上がりです
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント