| ゴーヤ | 500グラム |
| しょうゆ | 50cc |
| 砂糖 | 100グラム |
| 酢 | 40cc |
| かつお節 | 10グラム |
| ゴマ | 適量 |
ゴーヤはたてに切ってスプーンなどで種と中の綿を取り除きます。
2ミリくらいに薄く切って、熱湯にいれサッと茹でます。
茹でたゴーヤの薄切りは固く水気を絞ります。
砂糖、醤油、酢をあわせて沸騰させ、その中に③のゴーヤを入れて中火で煮ます
汁気がなくなるまで煮込み、最後にかつお節とゴマを入れ出来上がりです。
ゴーヤチップスもおススメです☆
09/10/28
作ってくれてありがとう☆体にいいので沢山たべてくださいね!
09/10/07
作ってくれてありがとう♪大人の佃煮ですね☆
09/10/02
体にもいいのでお母さんに沢山食べてもらってくださいね♪
09/09/30
私も巨大ゴーヤで作ります。ジューシーでおいしいですよね♪
09/09/27
作ってくれてありがとう☆ゴーヤがなくなる前に沢山作ってね♪
09/09/25
作ってくれてありがとう。お茶漬けおいしいよ~♪
09/09/22
いつも作ってくれてありがとう☆沢山作ったんですね♪おいしそう
09/09/21
作ってくれてありがとう♪ジャコ入りもいいですね!
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初めまして。
今回、sunumiさんのレシピを参考に、ゴーヤの佃煮を作ってみました。
私も畑をやっておられる方に、美味しいよと教えて頂いていたのですが、今まで作っていませんでした★
沢山あるゴーヤを腐らすまい!!と思い、挑戦してみました。
昨夜、さっそく頂きましたが、ゴーヤ嫌いの夫も美味しいと満足気でした(*^^)vありがとうございます。
また、素敵で素朴なお料理を見つけられたら教えてくださいね(*^_^*)
嬉しいコメントありがとうございます☆旦那さん食べてくれたんですね♪体にいいのでどんどん食べてもらってくださいね!ゴーヤはなチャンプルくらいしか料理方法が思いつかないですが、私も佃煮を知ってから沢山あるときには作っています。あとゴーヤチップもおススメですよ。きっと旦那様も気に入っていただけると思います。今後も色々載せて行きますのでよろしくお願いしますね♪