ツナオムレッツ
レシピID:886141
土日は朝食はパンが多い我が家。ふっくらなオムレツ。中はツナとチーズが詰まってます。
シアワセ週末ぶれっくふぁーすと☆
シアワセ週末ぶれっくふぁーすと☆
材料 （ 2人 ）
| 卵 | |
| 2個（小さめだったら3個） | |
| ツナ缶 | 一つ |
| 刻みとろけるチーズ | |
| 大さじにして１杯ずつ×２ | |
| コショウ | 少々 |
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1
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ボールに卵を割りいれてツナ缶を油や汁は捨ててからボールへ投入。よく混ぜ混ぜ。
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2
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熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝにサラダオイルを薄めにしいて、ボールの半量の種を入れます。
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3
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表面が乾いてきたら大さじ1杯のチーズをのせて、フライ返しで半分でも1/3でも巻きます。最後にコショウを少々振りかける。
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4
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お皿に乗せて、トマトなんか添えると彩りステキになります。
コツ・ポイント
ツナとチーズの塩味で十分な塩加減です。私は大人なので、パンチを聞かせるためにコショウをぱらっとかけます。中からトロ～～リちーずが出てきてシアワセ味になります。
このレシピの生い立ち
公開日：09/08/10
朝食にパンに合うもの～ってあるもので作ったら意外と好評でした。
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