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オートミールクランブル☆ダイエット菓子

レシピID:887197
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ダイエット菓子です。美味しさ?それは微妙かも?

材料

オートミール 50g
牛乳か水 大さじ1.5~2
はちみつか砂糖 お好みで

1

すべての材料を混ぜる。

2

鉄板にシートを敷き、オートミールを敷きつめる

3

180度で10分くらい焼く

4

大量に作るときは焼時間を少し長くして。

コツ・ポイント

私は砂糖などはいれず、極力カロリーダウンで、水とオートミールだけです(笑)
オートミールの甘味だけ(笑)でも私は好きです。
本当はバターとかのクッキーが食べたいけどね。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/11/11

写真

甘いお菓子に手が伸びる前にサッと作れて◎ですネ。歯ごたえも好き!

写真 Azaa

顎が痛くなりませんか?(笑)また作って下さいね☆

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/08/12
ダイエットの口寂しさを紛らわすためのお菓子。

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