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レシピID :887937
簡単に１品❤焼さけとコーンの炒り豆腐
あらほぐしの鮭の旨味で少ない材料でも美味しく頂けます❤冷たくしても美味しい♡野菜はお好みで♪
材料 （ ４人分くらい ）
ニッスイ焼さけあらほぐし
１瓶（６０ｇ）
コーン（お好みの野菜）
８０ｇ
あさつき
適量
豆腐
１丁（３００ｇ）
卵
２個
胡麻油
大さじ１＋大さじ１/２
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1
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浅葱は小口切りにし卵は溶いておく。
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2
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鍋またはフライパンに胡麻油大さじ１を入れ豆腐とコーンも入れ炒める。
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3
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少し水分がとんだら焼さけを入れ中火強にし卵を回しいれサッと混ぜ蓋をし３０秒～１分蒸らす。
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4
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最後に胡麻油大さじ１/２と浅葱を入れ混ぜて出来上がり。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
9件
(5人)
私の方こそ、いつも気に掛けて頂き感謝(*´ー｀*人)有難う❤
具沢山で彩りも栄養価もupですね（*^０^*）ありがとう❤
優しいコメ有難う(*≧∇≦*)ノンビリ頑張るね！いつも感謝❤
お久しぶりです（*^０^*）鮭缶で豪華に嬉しい☀ありがとう❤
先日は突然ごめんね＾＾；娘ちゃんの事言うのスッカリ忘れて（泣
ご家族の方に好評嬉しいです(*≧∇≦*)私こそありがとう❤
早速のリピ大感激(*´∀｀*)いつも気に掛けてくれて感謝❤
早速のレポいつも感謝(感´∀｀激)パプリカの甘みも美味しそう
早速、作って貰えて大感激(*≧∇≦*)嬉しいコメありがとう❤