料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
ゴーヤはワタをとり、適当な大きさにカット。
全ての材料をミキサーに入れる。 氷は角で10個位。 牛乳は材料が半分~3/4位かくれる程度。
スイッチオン!30秒位で完成。少し氷の粒が残る程度が良いかな。
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