| ■ ●鶏だんご | |
| とりモモ肉 | |
| 1枚(約250グラム) | |
| とりささ身 またはとり胸肉 | |
| 200グラム(むね肉なら1枚) | |
| 卵 | 1個 |
| おろしニンニク | 小さじ2杯くらい |
| 醤油 | 小さじ2杯くらい |
| 料理酒 | 小さじ2杯くらい |
| (あれば)XO醤 | 小さじ1杯 |
| ■ ●スープ | |
| ガラスープの素 | 適量 |
| 料理酒 | 適量 |
| 醤油 | 適量 |
| ●具 | お好みでどうぞ |
| 白菜 | 1/4~1/2個 |
| ネギ | 2本 |
| 豆腐 | 1丁 |
| 春雨 | |
| 50から80グラム程度 | |
| エノキ | 一束 |
とり団子の元を作ります。モモ肉の皮をとり、白っぽい油の部分をのぞいたら、適当な大きさに切ります。
モモ肉とささ身をフードプロセッサーに入れ、30秒から1分ぐらい、様子を見ながら荒挽きが好みなら、短めに。このあと調味料を加えてもう一度かけるので、その分、短めに加減してください。
挽き肉の場合は、調味料、卵と共にボールに入れて、ハンバーグの要領で混ぜま
フードプロセッサーに調味料と卵を加え、30秒から1分くらい、様子を見ながら混ぜます。
スープの準備をします。土鍋などにお湯を沸かし、ガラスープの素、料理酒、醤油で好みの味付けに調味します。ここですこし味が物足りなくても、とり団子からいい味がでるので大丈夫!!
ネギ、白菜、エノキなどの野菜類を適当な大きさに切ります。豆腐も切っておきます。
いよいよ鍋のスタート。鍋のスープがぐらぐらわいているところへ、とり団子の元をスプーンですくって入れていきます。全部入れちゃいましょう。
とり団子を入れ終わったら、野菜を加えます。豆腐と春雨は食べる直前に。
春雨はお湯で戻さなくてもいいものを使うと、スープをよく吸って美味しいです。
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