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レシピID :891496

粉ミルクで栄養プラス♪自家製ホットケーキ

粉ミルクで栄養プラス♪自家製ホットケーキ
フォローアップミルクは飲むだけじゃなく色々な料理に使えます(^^)
ミルクなしでも作れます♪
オヤツに朝食に♪

材料

●砂糖
20~30g(※40g)
●塩
ひとつまみ
●ベーキングパウダー
小2
●薄力粉
合計で200gになるまで。
フォローアップミルク(あれば)
備え付けのスプーン4~5杯

1

●を会わせてよく混ぜる。
その後に粉ミルクも混ぜる。

2

この状態でジップロックの密封袋に入れておけば保存できます(^^)

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食べる時は、卵1個・牛乳150mlたしてグルグル♪
焼いたらできあがり♪
卵ナシの時は牛乳を少し足して(^^)

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我家では多めに焼いて冷凍保存!食べたい時にレンチンですぐ出来ます♪
ラップに包んで密封袋に入れてね。

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写真

初自家製ホットケーキ♪
2歳の娘もモリモリ食べてくれました(●^o^●)

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■ハムチーズ■
砂糖を10g~20gに減らせばお惣菜生地に♪
焼く時ハムとチーズを間にはさんで。
美味!!

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■おからホットケーキ■
生オカラを100g~150g混ぜて焼いた普通のホットケーキ。
満腹感があります。

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■抹茶+小豆■
これはほんのり苦くて大人の味♡

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■さつま芋+ごま■
小さく切ってチン♪したさつま芋とゴマをプラス。
バターとよく合いました♡

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写真

■チーズ蒸しパン■
お惣菜生地でHM200g牛乳100mlチーズ適量。
型へ流して蒸す♪
ハム入りもいいかも。

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■バナナ蒸しパン■
HM200g、バナナ1本潰し、牛乳100ml。
蒸す。
娘はこれが一番好き♡

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■蒸しパンイロイロ■
プレーン・ジャム・抹茶・きなこ味の蒸しパン♡
ジャムのときは砂糖を少し減らして。

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■おから蒸しパン■
HM200g、生オカラ60g、牛乳150ml。
しっとりな蒸しパンになりました(^^)

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■ココア蒸しパン■
砂糖を10gに減らしたHM200gミルクココア(純ココアは高いので;)50g牛乳100~150ml

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■お惣菜パン■
①HM200gオリーブオイル小2水120
混ぜたらキッチンペーパーやアルミホイルに小分けする。

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惣菜パン
②お好みのトッピングをしてマヨとチーズを乗せたらトースターで10分~13分 コゲるようならアルミかぶせて☆

コツ・ポイント

我が家はいつも青汁の粉末入り(^^♪
試供品で粉ミルクがあまってる(~_~;)なんて時にもどうぞ。
自家製ホットケーキは買うよりもお得(*^^)v
(※)粉ミルクを使わない時は砂糖を40gにするとちょうど良いかも(^^♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

11/02/01

写真

余ってた粉ミルクで♪ご馳走様でした(^o^)

ぞうさん☆

わぁ♪ぞうさん!レポありがとうo(`▽´)o

10/03/10

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粉ミルク余って困ってたので♪ハムチーズで頂きましたぁ

tomo1013

初れぽだ~♪ありがとうございます(^^♪フンワリ美味しそう♡

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/08/19
野菜を食べない娘になんとか栄養をとらせたくて(-_-;)

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