
| たまねぎ | 1/4個 |
| トマト | 中1/2個 |
| じゃがいも | 小1個 |
| にんじん | 1/10本 |
| しいたけ | 小1個 |
玉ねぎ・にんじん・しいたけはみじん切りにし、トマトは湯剥きしておく。
トマトとじゃがいもは 角切りにする。
全ての材料をおなべに入れ、材料がかぶるくらいのお湯をいれ コトコト 灰汁を取りながら煮る。
食材に火が通ったら、火をとめて 材料をつぶして滑らかにする。フードプロセッサーを使用するときれいにしあがります。
冷めたら製氷機にいれ冷やし固めます。
固まったところで取り出し、ジップロックなどの袋に入れて冷凍庫保存します。
写真・・・ロールキャベツ~トマトソース~
離乳食用ロールキャベツ・・・やわらかく茹でたキャベツでマッシュしたじゃがいもと茹でた人参を巻いたもの。
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