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レシピID :891877

生姜たっぷりスープ

生姜たっぷりスープ
生姜が食欲をそそるスープです。
後のせの水菜サラダの食感が楽しめる、鶏のコク旨スープです。

材料 ( 2人分 )

鶏手羽元
6本
ごま油
適宜
生姜
1~2かけ(お好み)
にんにく
1かけ
400ml
小さじ1/2
醤油
小さじ1強
小さじ1
えのきたけ
30g
水菜
50g
人参
20g

1

鍋に油を熱し、塩・こしょうで下味をつけた鶏肉の表面を焼きます。

2

1.にみじん切りにした生姜・にんにくを加え、炒めます。

3

2.に水と調味料、
食べやすく切った
えのきたけを加え、鶏から旨みが出るまで、じっくりと煮込みます。

4

水菜はざく切り、人参は千切りにしておきます。

5

器にスープを注ぎ、水菜・人参をのせ、完成です。

6

お好みで、ラー油を少したらしても、美味しく召し上がれます。

コツ・ポイント

鶏手羽元・えのきからじっくりと旨みを引き出してください。
生姜・にんにくには、食欲増進・夏バテ予防の効果があります。
食事で、大切な人を応援!!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/08/19
最近、お仕事が忙しいパパ。
スープで元気が出ますように・・・。

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