«とりのひとのレシピ (40品)
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簡単★満足★夏野菜のパスタ

レシピID:892681
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バジルソースだけちょっと時間かかりましたが・・(フードプロセッサーだと早そうです)作っておけば、あとはぱぱっと出来ます。

材料 ( 2人分 )

パスタ(種類はお好みで)
200グラム
★バジルの葉(みじん切りに)
一掴み
★松の実(細かくしておく)
大匙2くらい
★オリーブオイル 大匙1.5くらい
★塩・コショウ お好み
白身系のお刺身 お好み
●バルサミコ酢 大匙1/2
●塩 少々
にんにく(みじん切り)
一かけ分位
なす 2個
アスパラガス 2本
ミニトマト 3個
レモン汁(あれば) お好みで

1

バジルソース:★を全てあわせておく。塩は少し強めのほうが良いです。

2

野菜の準備:茄子はヘタをとり、斜めに1㎝厚さにきり、水につけておく。アスパラガスも同じように切る。

3

フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにく、②の水気をきった茄子、アスパラと一緒に軽く塩をふって炒める。

4

ミニトマトはヘタをとって4等分にくし切りにしておく。

5

お刺身は1.5cm角にきって、●のバルサミコ酢と塩をあえておく。(このまま食べてもおいしいです♪つまんじゃいます)

6

パスタを指示通りの時間でゆでて、お湯をきり、①③④⑤とあればレモン汁を混ぜ合わせてお皿に盛ればできあがり♪

7

余談ですが・・バジルの小さな葉をあらって、出来上がったパスタに飾りで添えると、気分ももりあがります♪

コツ・ポイント

今回かんぱちでつくりました。サーモンとかでしてもおいしいかもしれないですね。
野菜は下ゆでしておけば、オイルを使う量を減らせそうです。
野菜がいっぱいはいっているし、食感がいろいろなので満足感があります。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/08/21
バジルとかんぱちのお刺身が安かったので・・・

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