レシピをのせる
つくれぽを送る
携帯に送る
簡単リンク
続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
しらたきＤＥパスタ気分Ⅰ ぺペロンチーノ
-
1
-
フライパンにオリーブオイルとみじん切りのニンニク、輪唐辛子を炒めて、コンソメと水を加えて、コンソメを溶かします。
-
2
-
①の中にしらたきを入れて炒め合わせ、塩、ブラックペッパーを加えます。
出来上がり♡
コツ・ポイント
カロリーはネットで独自で調べたのでご参考まで…^_^;
このレシピの生い立ち
お腹一杯パスタが食べたいけど体重が気になるから、しらたきでお腹一杯美味しく食べたいと思い考えてみました・・・♫
レシピID : 893034
公開日 : 09/08/22
更新日 : 12/02/20
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
13/04/25
お洒落に盛り付け嬉し(o^^o)気に入ってもらえるといいな♪
13/04/10
ありがとうございます‼是非これからも宜しくです(o^^o)
13/03/13
とってもイタリアンな感じに作ってくれてありがと♡美味しそ～♡
13/02/18
旦那様愛されていますね♡♡私も見習わなきゃです(ﾉ∀`)テへ