•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :893270

♪鶏肉と玉ねぎのケチャップ炒め♪

♪鶏肉と玉ねぎのケチャップ炒め♪
子供が大好きなケチャップ味。しんなり玉ねぎとやわらか鶏肉の相性バツグン!お弁当にもオススメです。隠し味はおたふくソース。

材料 ( 2~3人分 )

鶏もも肉
200g
玉ねぎ
1/2個
Aケチャップ
大さじ2
Aおたふくソース
大さじ1
油(フライパンにひく用)
適量

1

写真

玉ねぎと鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。
玉ねぎは細めのほうがいいです。

2

写真

フライパンに油をひき、玉ねぎを軽く炒める。
そこに鶏もも肉を加え、火が通るまで炒める。(このとき、よく水分を飛ばす)

3

写真

Aを加え、全体によく絡むまで炒める。
水っぽかったら、さらに炒め、水分を飛ばす。

コツ・ポイント

玉ねぎから水分が出るので、しっかりと飛ばしてください。
鶏もも肉はあまり炒めすぎると硬くなってしまうので、気をつけてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (9人)

11/08/11

写真

旦那のお弁当と子どものお昼ご飯に。2歳の息子もよく食べました!

こむすび4

旦那さんもお子さんも喜んでいただけて光栄です♪つくれぽ感謝!

11/06/27

写真

美味しかったです!すりおろした玉葱も入れたのであまぁい♪

natu1425

甘~い玉ねぎおいしいですよね!おいしそうなつくれぽ感謝^^

10/07/14

写真

玉ねぎ甘くてお肉柔らか✿ご飯にもぴったりで美味しかったです☆”

yukoreo

柔らかそうなお肉がおいしそう♪つくれぽありがとうございます!

10/03/29

写真

子供がバクバク食べてくれました。とても美味しかったです☆

ムキサマ

子供さんが大好きな味ですよね!嬉しいお言葉ありがとう^^

10/03/25

写真

ケチャップ万歳!朝食に☆ピーマンも+で♪美味しかった♪

こうじまりぃ

ピーマンあると彩りも栄養もUPで良いですね♪つくれぽ感謝^^

10/02/21

写真

倍量で作りました!ソースがおいしい☆☆☆

とろままちゃん

倍量で!?ありがとう^^嬉しいコメント&つくれぽ感謝です♪

10/02/19

写真

彼氏も大絶賛の一品でした☆また絶賛リピします!

しづポン

彼氏さんに喜んでいただけて光栄です。素敵なつくれぽ感謝^^

10/01/13

写真

ご飯の横に盛って一緒に食べました♡すごい好きな味です!!

もるみん

ご飯と一緒っておいしいですね♪気に入っていただけて光栄です。

09/09/24

写真

大人むけに黒コショウもふってみました。

rubiR

黒コショウもいいですね♪ステキなつくれぽありがとう^^

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/08/21
子供が大好きなケチャップ味!!!
普通は中濃ソースなんですが、おたふくソースを使うことで甘めの仕上がりに♪

このレシピが登録されているカテゴリ