レシピ検索No.1
詳細検索 |
レシピID :893789
簡単！サバ缶とジャガイモの煮物
材料 （ ４人分 ）
サバ 水煮缶
１缶
じゃがいも
２コ
タマネギ
中１コ
☆醤油
大さじ３
☆みりん
大さじ２
☆酒
大さじ１
☆砂糖
小さじ１
☆だしの素
少々
-
1
-
じゃがいもを適当な大きさに。タマネギはスライスする。
-
2
-
鍋にじゃがいも・たまねぎ・サバ缶（汁ごと）を入れ水を材料の半分浸かるくらい入れる。
-
3
-
２に☆の調味料を全ていれ、じゃがいもが柔らかくなりるまで中火で煮る。
コツ・ポイント
はじめに油でタマネギ・じゃがいもを軽く炒めてもいいと思いますが、できるだけヘルシーに作りたかったので、油を使用していません。
サバの油で十分コクが出ます。
サバの油で十分コクが出ます。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
17件
(16人)
嬉しいコメントありがとうございます♫ また作って下さいね☆
嬉しいです～！簡単でうまい！これって大事ですよね＾＾
わ〜♫とっても美味しそう(^^)ありがとうございます〜！
入れるだけなので楽チンですよね♪れぽありがとうございます＾＾
うわ〜♪私も今度炊飯器で作ってみます〜！ ありがとう〜^^
お仕事お疲れ様でした＾＾ 幸せって嬉しいな～！ありがとう♪
ありがとうございます♪そうなんですね！他でも試してみます〜！
美味しそうな出来上がりに感動！簡単は嬉しいですよね♪感謝！
にんじんを入れると、彩りが素敵ですね(^^) ありがとう♪
食べ過ぎちゃいますよね(^^ゞ またぜひ作って下さい★
生姜を入れると臭みが消えますね♪糸コン！私もしてみまーす！
私も大好きなんです～！簡単で味が染み染みで美味しいですよね☆
このレシピの生い立ち
公開日：
09/08/22
栄養がぎゅっと詰まったサバ缶。
お肉の代わりにぜひ☆
お肉の代わりにぜひ☆
簡単リンク
外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント