料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。
沸騰したお湯で、薄切りにしたゴーヤをさっと茹で、ざるに取り、冷水にさらす。
水気をぎゅっと絞って、おろしにんにく、ガラスープの素、塩コショーで味をつける。
最後に、ごま油を回しかけ、白ゴマを混ぜ、器に盛る。
09/08/28
そぼろご飯に♪マイルドな苦味で凄く食べやすかったですよ～。
くまのモコ
そぼろご飯とも合いそうですね！レポありがとうございます♪
09/08/24
初ナムル！お箸が止まりませんでした♪ 美味しい★リピします♡
reoごん
ゴーヤでナムルも美味しいですよね♪レポありがとうございます。
09/08/23
白ゴマでなく赤唐辛子を使用。にんにくとゴーヤ、おいしかったです！
みろく☆
レポありがとう♪ぴりりと唐辛子も美味しそうですね。
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