
| ささげ | 10~15本 |
| じゃがいも(中~大サイズ) | |
| 3個 | |
| 長ねぎ | 2分の1本 |
| にんにく | 1かけ |
| ★味噌 | 小さじ2 |
| ★豆板醤 | |
| 小さじ1~2(お好みで増減してね) | |
| ★みりん | 大さじ1 |
| ★酒 | 大さじ1 |
| ★砂糖 | 小さじ2 |
| ★醤油 | 小さじ2 |
| 水 | |
| 1カップ(200cc) | |
| ごま油(炒め用) | 適量 |
ささげは洗って頭とお尻のチョビを切り落として、適当に斜め切り。じゃが芋は洗って皮を剥いて一口大に切って水にさらす。
長ねぎは小口切り。にんにくはみじん切りにしておく。★の調味料を合わせて良く混ぜておく。鍋を熱し、ごま油を入れる。
切った長ねぎとにんにくを香りが出るまで炒める。香りが出たら、じゃがいもを水を切って入れ、油がまわるまでさっと炒める。
次に、混ぜ合わせた★の調味料と、水1カップを入れてひと煮立ちさせる。煮立ったら、切ったささげも入れて蓋をして煮る。
じゃがいもが柔らかく煮えるまで、途中2~3回混ぜてまた蓋をして煮るを繰り返して、汁気が無くなったら出来上がり^^
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