シンプルに お豆腐と卵だけの炒り豆腐

シンプルに お豆腐と卵だけの炒り豆腐の画像

Description

★話題入り感謝★材料はお豆腐・卵・鰹節それだけ。玄米ご飯にかけるとよくあいます。忙しい朝でもぱぱっと短時間でできあがり。

材料 (2人分)

200g
2個
ゴマ油
大1
★みりん
小1
大3/4
3g入りの袋の半分くらい

作り方

  1. 1

    写真

    お豆腐は同じくらいの重さの重石をして10分。(お豆腐の入っていた容器に水を入れて豆腐に重ね少し傾けて置いておく)

  2. 2

    写真

    フライパンに油を温め、①を手で崩して入れます。水分が無くなるまで崩しながら炒める。水分が無くなったら★で味をつける。

  3. 3

    写真

    卵を溶いて流し入れすぐ火を切る。絶え間なく混ぜながら余熱で火を通す。鰹節を混ぜる。

  4. 4

    写真

    できあがり。大きな写真は玄米にかけ、獅子唐とじゃこの佃煮を添えてます。

コツ・ポイント

水分が無くなるまで炒ること。
卵を入れたら火を切りふわっと仕上げることくらいでしょうか。

このレシピの生い立ち

うちの定番炒り豆腐。朝ご飯にどうぞ。
レシピID : 895970 公開日 : 09/08/25 更新日 : 10/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

95 (73人)
写真
ブランディ
白醤油など上品な物は無いので出汁で。久々に美味しかったです♪おい鰹節。
写真
ふうはっちゃん
栄養たっぷりですね🎵鰹節の旨味が効いてる炒り豆腐、美味しいです。
写真
みるく茶
今回も美味しく頂きました☆