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レシピID :897014

*ワカメ・キュウリ・オクラの簡単和え*

*ワカメ・キュウリ・オクラの簡単和え*
もう一品欲しい時に★簡単和えもの★

材料 ( 3〜4 )

★きゅうり
小一本
★オクラ
小三本
★ふえるワカメ
大さじ1〜2
☆ごま油
大さじ1
☆ポン酢
大さじ3

1

ワカメは水で戻しておく。

2

きゅうりは縦半分にしてイチョウ切り。すぐ食べない時は塩振ってしばらく置き水分を抜いておく(私はいつもそのままです)

3

オクラは塩でこすり洗いをし、トゲを落としてから細かく輪切りに。

4

ボウルに材料、調味料を全て混ぜ合わせて冷蔵庫で30分ほど寝かせて出来上がり☆

コツ・ポイント

材料は薄く細かく切った方が味が馴染みやすいです☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/09/28

写真

簡単に作れました。 水っぽさが若干あるかな? ごちそうさま!

突撃エルボー

有難うございます★キュウリは塩もみしておくと良いかもです★

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/08/26
夏バテで食欲無い時にピッタリ★

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