
| 牛ひき肉 | 500g |
| 玉ねぎ | 小1個 |
| にんにく | 少々 |
| 豆(水煮缶・トマトソース煮缶等) | |
| 一缶 | |
| トマトソース又はトマトペースト等 | |
| 半缶 | |
| 牛ブイヨン(OXO等) | |
| 少々 | |
| ケチャップ | 一振り |
| ウスターソース | 一振り |
| ブラウンソース(とんかつソース等) | |
| 一振り | |
| ポテト3個 | 600g |
| 牛乳 | 適量(約70cc) |
| バター | 適量 |
| 塩 | 少々 |
| チーズ | 適量 |
ジャガイモは皮を剥き、竹串が通るくらいに茹で(約20分)、茹で汁を捨てた後、牛乳・バター・塩でマッシュポテトを作る
ひき肉は一度水を適量入れて沸騰させ、余分な脂肪分を出す
2の沸騰した湯を捨て、にんにく・玉ねぎを加えて炒める。
2が炒まったら、豆・トマトソース・ブイヨン・ケチャップ・ソース類を加える。(ソース類はひらがなの“の”くらいが適量)
4を耐熱皿に移し、1を上に乗せ、フォークで格子模様をつける(表面がかりかりになりおいしいです)
お好みでチーズをかけ200℃に熱したオーブンで約30分から40分焼く
おいしいシェパードパイの出来上がり♪
今回はこのBAKED BEANSを使用しました
このコンデンススープを使用~クリーム状のトマトスープって感じでおいしいです
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