
| ご飯 | 2人前 |
| 塩 | 少々 |
| 海苔(四角形) | 2枚 |
| 卵 | 2個 |
| 酒 | 小さじ2 |
| サラダ油 | 適宜 |
| 鶏挽肉 | 150g |
| ■ 【とりそぼろ合わせ調味料】 | |
| 水(あればだし汁) | 大さじ2 |
| 醤油 | 大さじ1.5 |
| 酒 | 大さじ1 |
| みりん | 大さじ1/2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 生姜 | 1/2かけ |
| サラダ油 | 適宜 |
フライパンに油をひき、鶏挽肉を炒めます。ひき肉の色が変わったら、合わせ調味料を入れて、水分がなくなるまで炒めます。
卵2個と酒をボールで、混ぜて、うすく焼きます。2枚作ります。
サランラップにのりをのせます。
真ん中をくぼませて、挽肉がたっぷり入るように、ご飯をのせ形を整えます。スプーンで、簡単に整えられます。
その上に、卵、とりそぼろをのせ、再度ご飯をのせます。
サランラップと一緒に、のりを四方おります。
手が、汚れなくていいです。
そして、サランラップをそのままおんぎりにくるみます。
ラップに包んだまま、包丁とキッチンバサミで、半分に切ります。
そうすれば、おにぎりサンドが出来あがり。
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