ダイエット中のうどん！これ以上はムリ！
レシピID:897842
材料 （ １人分 ）
| うどんスープ | １袋 |
| オクラ | ２本 |
| ワカメ | 適量 |
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うどんスープを適量の水で沸かし、薄切りにしたオクラとワカメを入れ、１～２分煮ます。
コツ・ポイント
梅干とかこんぶとか、うどんに入ってるのもは何を入れても美味しそう！炭水化物を減らすダイエットをしてる時には強い味方になってくれそうです♪
このレシピの生い立ち
公開日：09/08/28
2ヶ月でマイナス１０kgのダイエットに成功したお友達。夜は抜いて、どうしてもおなかがすいたらうどんスープをお湯でとかして飲み、「うどん食べた気分でえぇで！」と言ってました…ｽｺﾞｲ。アレンジしてみました。
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