
| 秋刀魚 | |
| 人数分(開いて背骨をのぞく) | |
| オリーブオイル | 大2~3 |
| ベーコン | |
| 4~5枚(みじん切り) | |
| にんにく | |
| 1かけ(みじん切り) | |
| パン粉 | 1カップ |
| クレージーソルト、胡椒 | |
| お好きなだけ | |
| パセリ | |
| 1/2カップ(みじん切り) | |
| レモン | お好きなだけ |
秋刀魚は水分をとり
塩、胡椒する。
フライパンにオリーブオイル、にんにくベーコンを入れて弱火にかけカリカリに炒める。
パン粉も加え、色づいたらパセリを加えクレージーソルト、胡椒を混ぜ火を消す。取り出す。
③のフライパンを拭いて、分量外の油で①を両面焼き、皿に取り出し③をのせてレモンを絞ってどうぞ。
09/11/21
どうもありがとうございます。嬉しいコメントも感謝です。
09/10/08
お~~!どうもありがとうね!嬉しいわ^^皆さんによろしく!
09/09/11
どうもありがとうございます。お口に合えばうれしいです!
09/09/08
わ~早速りぴしてくれたの?超嬉しい^^ありがとう!
09/09/01
嬉しいよ~北海道の秋刀魚、美味しいだろうね。どうもありがとう
09/08/31
カツオ君に作って頂いて超嬉しいわ。ありがとうございます。
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