
| 牛肉 | 200g |
| 塩麹さんde焼肉のたれ【ID:898224】 | |
| 大さじ4 | |
| 人参 | 1本 |
| 小松菜 | 1束 |
| もやし | 200g(1袋) |
| キムチ(市販) | 適量(お好みで) |
| ■ ナムルのたれ | |
| 醤油 | 大匙1 |
| 酢 | 大匙1+1/2 |
| ごま油 | 小匙1 |
| 砂糖 | 大匙1/2 |
| 胡麻 | 小匙1 |
人参は千切りにし、ゆでておきます。
もやしは髭根をとってからゆでておきます。
小松菜は塩茹でし冷水にとって、荒熱をとってから5cm長さに切り揃えます。
ナムルのたれを混ぜ合わせ、人参ともやしにそれぞれかけて味をなじませておきます。
小松菜には塩麹さんの焼肉のたれを大さじ2ほど付けておきます。
牛肉は塩麹さんで作った焼肉のたれにつけてよくもみます。その後20分程おいておきます。
熱したフライパンに大さじ1のサラダ油をいれ、つけておいた牛肉を焼きます。
どんぶりに1人分のご飯をいれ、もやし・小松菜・人参・牛肉の順に時計回りでよそっていきます。
どんぶりの真ん中にキムチを乗せ、塩麹さんの焼肉のたれを小さじ2ほどまわしかけて完成です^^
暖かいうちに召し上がってね。
| 外部ブログ用 |
|---|
定食屋さんも始めたんだね ^^
とっても美味しそう♪
このタイトルも・・さっこちゃんらしくて可愛い♪
早々のコメありがとう(*^_^*)
めっちゃうれしぃ~♡
そうなの、定食屋を開店したの♬
安い赤身のお肉がね…柔らかくなっちゃうよ^^