
<下準備>
なすは一口大よりやや大きめの乱切り。
鷹の爪は種を取り半分に切る。
○の調味料を合わせておく。
フライパンにごま油を入れ強火にかける。
よ〜く熱しておく!!
そこになすと鷹の爪を投入。
なすに少し焦げ目がつき、しんなりするまで炒める。
しんなりすれば中火にし、合わせておいた調味料を入れ、2〜3分煮詰める。
とろっとからまれば、出来上がり^^v
ごはんのおともに、ど〜ぞ♪
11/07/22
やっぱ、簡単‼重要ポイントですね( ´ ▽ ` )ノ
10/06/28
少し濃いめの味ですが、美味いですよね〜♡ありがとう。
10/06/17
簡単にできるからいいですよね〜♡ありがとう!!
10/05/18
是非!!また作って下さいね〜♡ありがとう。
10/05/06
確かに〜!!ビールのおともにもいいですね^^ありがとう♪
10/03/19
ピーマン入れても美味しいよねえ^^ごはんに合う〜♪
10/01/22
白いごはんが、さらに美味しくなりますよねぇ^^
09/12/18
嬉しいお言葉ありがとう^^ちゃちゃっと出来るのがいいですねぇ
09/12/15
ごはんに合う!!さめてもgood^^ つくれぽありがとう♪
09/11/29
とっても簡単^^vササッと作れていいですよねえ♪
09/10/25
大好きでしたか♪嬉しいなあ^^vつくれぽありがとう♡
09/10/10
なかなかこってり♪白いごはんと一緒に!!おいしい^^